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扎克伯格的坐姿透露了什么秘密? more

  曾經日常的坐姿,可能在下個時代就會變得很羞恥


  無論哪個時代,我們都可以在家中用各種各樣詭異的造型坐下,沒有人管得了你。但在公共場合,總要遵循一定規律的坐姿技巧,還要時時刻刻注意不讓自己落后于時代。


  在商代,商夷人的生活環境多水潮濕,不方便直接坐于地上,只好兩腳觸地,采取一種“蹲踞”的姿態,用來使臀部離開多水的地面。


  事實上,這與他們的生殖崇拜也不無關系。在簡陋粗糙的社會里,人們對自己的生殖力無法解釋,最大的依靠就是巫術。在他們的眼中,青蛙正是生殖力最強的動物,往往一夜春雨或就能產下眾多蛙卵。


  先民們認為青蛙蹲踞的姿勢能帶來強大的生殖力,于是人的“蹲踞”也被視為一種人與蛙生殖力量的融合。


  江西新干縣大洋洲鄉出土的商代側身玉羽人蹲踞像


  同樣流行的還有箕踞,具體做法是腳部著地,臀部朝下,兩腿放肆地張開,像個簸箕。李濟在《跪坐、蹲居與箕踞》中認為,侯家莊出土的蹲形玉佩“代表日常的生活”,四磨盤箕踞造像則是“一種放肆的姿態”。


  但到了禮儀發展迅猛的周代,蹲踞和箕踞這種自然舒服的姿態開始羞恥起來。在周代人的觀念中,遠古的人與動物無異,那么與原始坐姿保持距離就是與野蠻人劃清界限。


  為了凸顯人的尊嚴,在此之前只用于祭祀的“跪坐”流行起來。按楊伯峻在《論語譯注》中的說法:“古人的坐法有幾種,恭敬的屈著兩膝,膝蓋著地,而足跟承著臀部。作客和見客時必須如此……最不恭敬的坐法是臀部貼地,兩腿張開,平放而直伸,像箕一樣。”荊軻最后對秦始皇開啟的嘲諷模式,用的就是箕踞的姿勢。


  在西北胡風傳來坐具之前,“跪坐”被尊為“正坐”,在上層社會保留了相當長的時間,不得有絲毫的松懈。就連貴族的侍者,也要保持跪坐的姿勢表現出矜持卑下的侍奉態度。壹讀君(微信號:yiduiread)經過嘗試,認為這種姿勢……確實很累。


  河北滿城長信宮燈中的持燈俑,侍女采取“跪坐”的姿勢。


  坐的時候,最好別做出多余的動作


  當代,坐姿已經沒有那么多奇奇怪怪的講究,但壹讀君友情提示,請把手腳收好,別擺出多余的動作,這樣會讓你暴露出很多的信息。


  聯邦調查局特工、《FBI讀心術》的作者Joe Navarro畢生致力于身體語言的破解工作,坐姿中的每一個意外的動作都可以挖掘出線索。比如坐著的時候腳踝交叉,這是大腦邊緣系統遇到威脅時的一種反應。


  當你準備說謊的時候,下意識地就會限制住你手臂和腿腳的動作。如果坐著的姿勢中加上報胳膊或互鎖腿腳,要小心你已經很明顯地暴露了。


  如果選對坐姿,說不定還可以帶給你意外的收獲。比如一項由科羅拉多學院進行的實驗表明,坐姿最好的男同學的成績明顯高于彎腰駝背的,理由則是:挺拔的姿勢會讓人感到更有優勢和更有成就感。


  如果你想讓自己更加自信一點,也許一個二郎腿就能夠幫你搞定。美國西北大學 Kellogg 管理學院的研究發現,如果做出一副“伸展的姿勢”,把身體張開并占據更大的空間,能夠讓人感覺自己更像一個“掌權者”。


  比如把手放在更遠的位置,把腿伸長,甚至包括翹起二郎腿,都能讓你感覺大權在握,即便事實上你未必如此。


  分析坐姿背后的心理學原理已經被廣泛應用。2005年,白俄羅斯總統盧卡申科在和普京會面時的坐姿看起來很堅定,專家們認為這透露出盧卡申科當時的立場是不達目的誓不罷休,而普京的樣子似乎更像是嚴陣以待。


  男生女生看過來,二郎腿到底該不該蹺?


  在不同的國家,你使用每種坐姿都要謹慎。在日本,跪坐是一種非常莊重的姿勢,無論是在劍道、柔道、花道、茶道中,還是在演奏日本古樂的場合,都是一種標準的坐姿。


  而韓國,跪坐則剛好相反,是強迫囚犯就范的姿勢,目的是要他們感到痛苦和屈辱。在這個國家,正確的坐姿是盤腿而坐并豎起一邊膝蓋。


  在與東南亞和一些阿拉伯國家的人會面時,翹起二郎腿讓鞋底懸著顛來顛去或是讓別人看見你的腳底,會引起對方反感。即使蹺二郎腿,也不可蹺得太高,腳尖朝天。蹺腳坐時腳尖朝天,在泰國會被認為是有意將別人踩在腳下,是一種侮辱性舉止。


  文化的差異導致各國人民對蹺二郎腿的意見不一,比如在我們國家,有些人會認為在正式場合,談話雙方不好蹺二郎腿,否則會給人傲慢自大、不尊重他人的印象,甚至以此非議外國領導人與中國領導人會談時的“不當”坐姿,而其實對于歐美國家的人來說對于蹺二郎腿禮不禮貌并沒有一個固定的傳統規則。


  一般對于男性來說,雙腳放在地上,雙腳交叉或是蹺二郎腿都屬于禮貌坐姿的范疇,但是對于兩腿大大地分開,或者把一只腳放在另一只膝蓋上,是不太可取的坐姿。


  關于女性該不該蹺二郎腿說法不一,但是在實踐上,女性交叉雙腿只要姿勢得體,基本上不會讓人,至少不會給壹讀君(微信號:yiduiread)留下不好的印象。一個重要的原因是,翹二郎腿是一個有效避免女性分開雙腿的辦法,畢竟長時間雙腿緊緊并攏而坐是一件很累的事,這需要比較強壯的大腿內側肌肉。


  所以女性最優的坐姿就是雙腿并攏放向一側,兩腳在腳踝處相交。但是即便這樣,壹讀君(微信號:yiduiread)親測長時間保持此坐姿實在免不了雙腿分開,所以這個坐姿實際上也需要較強健的大腿內側肌肉。在這種情況下,令人舒服而又不失優雅的蹺二郎腿坐法應運而生,不過此坐姿也不宜太鼓勵,因為有可能會導致靜脈曲張。


  好了,那么今天的思考題來了,基于以上知識,扎克伯格的坐姿,在你眼中透露了什么信息?


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